Празднуйте здоровый сон! Всемирный день сна – 15 марта

Ежегодно в пятницу накануне дня весеннего равноденствия отмечается Всемирный день сна. В 2024 году он приходится на 15 марта. Инициатором создания этого праздника выступили Всемирная ассоциация медицины сна (WASM, World Association of Sleep Medicine) и Всемирная федерация сна (WSF, World Sleep Federation) в 2008 году. Это глобальное мероприятие, направленное на привлечение общественного внимания к проблеме сна, профилактике и лечению нарушений сна, а также — на информирование специалистов об актуальных подходах к диагностике и лечению бессонницы.

НоваМедика присоединяется к этой информационной компании и отмечает, что этот день — повод выразить признательность врачам – сомнологам, неврологам, психиатрам, всем, кто прилагает массу усилий, чтобы помочь пациентам с проблемой нарушений сна. Помощь им в поиске новых терапевтических решений является приоритетом и для компании «НоваМедика». Поэтому мы разрабатываем и продвигаем новые лекарства для лечения нарушений сна и улучшения качества жизни людей с таким диагнозом.

Недавно НоваМедика зарегистрировала и вывела на рынок безрецептурный лекарственный препарат «Левросо^® Лонг». Это инновационная фиксированная комбинация дифенгидрамина и мелатонина пролонгированного высвобождения для лечения бессонницы, который является собственной разработкой НоваМедики и производится в России. Он получил признание экспертов и уже востребован пациентами.

Так Елена ЧУКАНОВА, д.м.н., профессор кафедры неврологии и нейрохирургии лечебного факультета Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова в своем выступлении в рамках I Российского неврологического конгресса в Москве рассказывала о «Левросо^® Лонг»:

«Действие препарата имитирует физиологическое высвобождение мелатонина, при этом пиковые концентрации достигаются примерно через полтора-два часа после приема. А добавление дифенгидрамина ускоряет процессы засыпания. Преимущество препарата – такая комбинация — обеспечивает быстрое засыпание и высокое качество сна, и, в отличие от многих снотворных препаратов, такая комбинация не вызывает привыкания, что для нас крайне важно».

Проблемы со сном испытывают, по оценкам врачей, от 30 до 48% взрослых людей, причем у 10–30% бессонница становится хронической, согласно медицинской базе данных Pubmed.¹ А по данным опроса ВЦИОМ на плохой сон жалуются более 40% россиян, часто просыпаются по ночам 42% опрошенных, среди людей в возрасте старше 60 лет плохо спят более половины (54%) ²

При этом хороший сон — неотъемлемая часть здоровья. Его недостаток не только снижает качество бодрствования, мешает эффективно работать, полноценно отдыхать и наслаждаться жизнью. Нарушения сна могут привести к появлению других заболеваний: от сердечно-сосудистых и неврологических до болезней почек и диабета. В последние годы появляется все больше доказательств, что расстройства сна имеют прямое отношение к развитию когнитивных нарушений и дегенеративных заболеваний.

Поэтому во Всемирный день сна (#WorldSleepDay) мы приглашаем всех неравнодушных пропагандировать важность здорового сна и поддерживать пациентов с проблемами сна не только в этот день, но и круглый год.

Источники:

[1] – Ведомости. «Теория крепкого сна», 04.04.22 https://www.vedomosti.ru/gorod/townspeople/articles/chto-izbavit-ot-bessonitsi

[2] – Сайт ВЦИОМ. «В объятиях Морфея. Крепко спит каждый второй опрошенный», 16.03.23, https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/v-objatijakh-morfeja